健康功效
茄子：清热、活血、消肿
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 茄子两个相克食物 | 辣椒两个相克食物 |
| 盐适量 | 蒜四瓣相克食物 |
| 酱油适量 | 醋适量相克食物 |
茄子泥的做法
1.将油烧辣后加入全茄，主意小火，翻动
2.茄子软了以后，加入辣椒，大蒜，葱花在油里爆香
3.爆香后，用锅铲将它捣蓉
4.加入盐，酱油，起锅前一定要加少量的醋
5.这道茄泥虽其貌不扬，但是味道是所有茄子之最。喜欢吃茄子的朋友不可错过哟
茄子泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:04:38 阅读：7209
来源：本站原创 作者：沈星
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