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猪肉茴香馅包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 19:15:58  阅读:3057 来源:本站原创 作者:张庭

健康功效

茴香:和胃、理气、促进生长、发育
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉馅8两茴香一斤
鸡蛋清2个 自发粉一斤
温水适量
胡椒粉 葱姜末
酱油香油
料酒少许

猪肉茴香馅包子的做法

  • 1.猪肉馅中加入盐,胡椒粉,葱姜末,酱油,香油,鸡蛋清,丁点料酒,按一个方向搅打均匀。

  • 2.切好的茴香碎放入肉馅中,搅拌均匀待用.

  • 3.自发粉中加入温水,揉成光滑的面团略醒十分钟。

  • 4.将型醒好的面团放在面板上切成等大的剂子。(我这个明显不等大,后面出来的包子大的大小的小,不太好看)

  • 5.剂子擀成中间厚两边薄的圆皮。

  • 6.放入适量的馅。

  • 7.包起来。。

  • 8.将包好的包子放在温暖处醒15-30分钟。

  • 9.凉水入锅上汽后25分钟香喷喷的包子就出锅啦。。

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