健康功效
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 碱面200克 | 青椒辣子油15克 |
| 姜蒜水适量 | 泡海椒一个 |
| 醋3克相克食物 | 酱油3克 |
| 花椒面适量 | 白糖2克相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 熟油适量 |
拌凉面的做法
1.锅内水开放入碱面条。
2.熟至八分熟讯速起锅，添熟油拌散至凉。
3.装盆，调好汤料，
4.加入调科，开吃吧。
拌凉面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:10:49 阅读：5048
来源：本站原创 作者：杨俊毅
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