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炸丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:35:26  阅读:6029 来源:本站原创 作者:马伊俐

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

猪肉1000克相克食物香菇50克相克食物
木耳50克相克食物鸡蛋一个相克食物
30克相克食物 生粉适量
生抽适量适量
50克相克食物

炸丸子的做法

  • 1.肉沫

  • 2.加入以上所有配料,上劲。

  • 3.稍微腌片刻。

  • 4.将肉揉圆。

  • 5.锅烧油,将肉圆放入炸香。

  • 6.装盘即可。

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