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蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:30:09  阅读:648 来源:本站原创 作者:贾晓晨

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

10相克食物 泰椒适量
大蒜一大头相克食物香菜适量相克食物
耗油20克 海鲜酱油30克
味精少许相克食物

蒜蓉虾的做法

  • 1.取虾线 洗净 沥干水份

  • 2.泰椒切圈 海鲜酱油泡制

  • 3.大蒜切沫 热油蒜炒香

  • 4.耗油 味精 香菜 加入 海鲜酱油里

  • 5.每个虾装入蒜 油 然后淋上提起泡好的汁 进烤箱约20---30分钟

  • 6.放上一点香菜沫上桌

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