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耗油冬瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:12:01  阅读:5288 来源:本站原创 作者:陈楚生

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜适量相克食物 葱姜蒜适量
耗油适量 勾芡适量

耗油冬瓜的做法

  • 1.冬瓜切片,热水过下,捞出沥干

  • 2.切好葱姜蒜备用

  • 3.锅内放油,蒜姜爆香,放入冬瓜,翻炒片刻,加入耗油生抽适量继续翻炒

  • 4.加一点点盐,勾芡一下,撒上香葱就可以出锅了

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