健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆两个相克食物 | 胡萝卜若干片相克食物 |
| 辣椒油两茶匙 | 花椒油一茶匙 |
| 蒜五颗相克食物 | 葱半根相克食物 |
| 香油两滴 | |
凉拌土豆片的做法
1.把土豆洗干净
2.土豆去皮
3.准备一盆凉水
4.把土豆切片，放入凉水中
5.做调料，切蒜泥，葱末，放入辣椒油，花椒油，酱油，醋，香油
6.把土豆片放入开水中煮2-3分钟！
7.土豆捞出，放入凉水中
8.把过了凉水的土豆片和调料汁放入搅拌盆里
9.搅拌均匀，装盘
凉拌土豆片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 11:43:24 阅读：1363
来源：本站原创 作者：许晚秋
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