牛奶软炸馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

牛奶软炸馒头片的做法

• 1.准备好鸡蛋、牛奶、馒头

• 2.馒头待切片

• 3.把牛奶往馒头片上倒。喜欢吃甜，可在牛奶里加糖。

• 4.将馒头片充分的侵泡牛奶

• 5.之后，将侵泡牛奶的馒头片放在打好的鸡蛋液里滚一下。

• 6.锅里放少许花生油

• 7.接着放馒头片炸制焦黄。

• 8.外焦里嫩，营养美味的馒头片好啦。吃的时候可以涂上白糖或者蜂蜜。