健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
食材用料
| 手抓饼生胚（超市有）1个 | 培根1-2片 |
| 油适量 | 葱适量相克食物 |
| 鸡蛋1-2个相克食物 | 甜辣酱少许 |
培根手抓饼的做法
1.葱切碎
2.手抓饼放平底锅里小火煎至两面金黄
3.煎好的饼放盘子里备用
4.培根用小火煎，煎好放盘子里备用
5.小火煎蛋，蛋煎熟将葱放进去
6.将煎好的蛋和葱铺在手抓饼上，摊上培根，挤点甜辣酱卷起来就可以了
培根手抓饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:23:13 阅读：1778
来源：本站原创 作者：李灿森
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