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猪杂汤粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:05:04  阅读:7075 来源:本站原创 作者:王杰

健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

猪心半个相克食物猪肉120克相克食物
榨菜130克 小尖椒4个
米粉(干的)500克香菜适量相克食物
适量相克食物适量
适量 鸡精适量
酱油适量

猪杂汤粉的做法

  • 1.米粉放锅里煮软后捞出沥干水备用。

  • 2.猪心和猪肉都切薄片。

  • 3.榨菜切丝,香菜切碎。

  • 4.姜切片,小尖椒切小丁。

  • 5.锅中烧适量水,放入姜片、小米椒和猪心煮2~5分钟,中火熬成汤。

  • 6.放入煮软的米粉,大火煮至沸腾。

  • 7.加入猪肉和榨菜丝,用筷子划散。

  • 8.大火煮至沸腾后,粉和猪肉基本都熟了。

  • 9.调入适量油、盐、酱油和鸡精,关火,撒上香菜。

  • 10.盛出装入碗中。

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