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清补凉煲老鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 12:07:22  阅读:4449 来源:本站原创 作者:小龙女彤彤

食材用料

老鸡一只 红枣,蜜枣
肇实,杞子 当参,北芪,莲子

清补凉煲老鸡的做法

  • 1.汤料

  • 2.鸡肉切块飞水

  • 3.把鸡肉,汤料水全部放汤煲大火烧开后中火慢炖两个半小姐

  • 4.调味出锅,开动!

  • 5.烧开后来一张

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