健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力
食材用料
| 玉米一个（看做多少决定）相克食物 | 甜豆适量相克食物 |
| 咸鸭蛋适量相克食物 | 生抽适量 |
| 老抽少许 | 糖少许相克食物 |
| 锡纸 | |
宝贝蛋的做法
1.糯米提早四到五小时浸好沥干
2.甜玉米我用刀直接切下玉米粒，一颗颗剥根部吃起来有渣。
3.玉米粒豌豆备好
4.沥干后加糖少许、生抽少许、加一丢丢老抽上色
5.酱肉切丁（没有酱肉也可以咸肉或别的）
6.咸鸭蛋头部用剪刀磕个小洞
7.洞不要太大，倒去蛋白留下蛋黄，依次全部弄好
8.把肉、豌豆、玉米粒、糯米一起拌匀
9.装进蛋里后，用筷子或小瓢羹压压，别装太满，蒸熟后要涨的
10.锁住水分和香味我用了锡纸包裹
11.这次做了很多个
12.成品
13.怎么样，是不是很美味
