健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 腊肉1份 | 蒜苔1盘相克食物 |
| 油适量 | |
腊肉炒蒜苔的做法
1.把蒜苔摘洗干净
2.准备腊肉
3.切好食材
4.红椒、青椒备用
5.蒜、姜沫、炸香
6.先放腊肉爆炒、再放辣椒、随后放蒜苔
7.炒到7分熟放盐、香油、葱花、香辣可口
腊肉炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:47:12 阅读：7298
来源：本站原创 作者：李霄云
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