红心火龙果汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红心火龙果汤圆的做法

• 1.取红心火龙果果汁，用碗另装起来，待拌面用。

• 2.用弄好的火龙果果汁和面时可以添加点水，要温开水哦。

• 3.然后烧开水就可以把和好的面弄成一个个小丸子放进去煮10分钟再加进红枣，再煮10分钟，根据自己的口味加糖的甜度。2、3分钟后就可以尝到我自己制造的“红心火龙果汤圆”了。