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奥利奥盆栽酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:46:23  阅读:6546 来源:本站原创 作者:何炅

健康功效

酸奶:活血化瘀

食材用料

奥利奥饼干4个酸奶4杯相克食物

奥利奥盆栽酸奶的做法

  • 1.准备好酸奶和奥利奥饼干

  • 2.将奥利奥去掉中心的夹心

  • 3.然后将奥利奥饼干放在保鲜袋中,用擀面杖擀成无颗粒状

  • 4.将酸奶倒入杯子中

  • 5.上面铺一层奥利奥碎

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