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山楂红枣汤的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 20:27:01  阅读:1694 来源:本站原创 作者:母其弥雅

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红枣六个相克食物枸杞五十克相克食物
三片相克食物红糖100克相克食物
两碗 山楂干几个

山楂红枣汤的做法

  • 1.把红枣切片或切条

  • 2.拿锅,放两碗水,再加入红枣和枸杞

  • 3.加红糖

  • 4.加姜

  • 5.煮十分钟,在煮的过程中,把山楂和红枣粒加入杯中。

  • 6.关火,倒入杯中

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