健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 鸡腿相克食物 | 土豆相克食物 |
| 洋葱相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 咖喱相克食物 | |
咖喱鸡块的做法
1.将所有材料切块
2.热锅凉油30克
3.油热后将所有材料下锅翻炒
4.加热水（盖住材料的量）
5.大火烧开，并将泡沫去掉
6.转中火煮10分钟
7.关火，将咖喱放入材料中，完全融化
8.开小火，煮一分钟
9.大功告成
咖喱鸡块的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 07:01:17 阅读：6891
来源：本站原创 作者：温升豪
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