腊肠炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

腊肠炒土豆片的做法

• 1.土豆腊肠青椒切片备用。

• 2.葱切葱花姜蒜切末备用。

• 3.起祸放油，油热了先放腊肠炒翻炒出油，在放土豆片炒八分熟放青椒炒熟出祸。

• 4.炒熟的腊肠土豆片。