西红柿炒玉米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

西红柿炒玉米的做法

• 1.西红柿切丁，玉米粒洗净，香菜切好备用。

• 2.锅内倒油烧热放入切好的西红柿，

• 3.西红柿炒至半熟倒入玉米粒，继续翻炒，利用西红柿汁来煮玉米粒，放入盐和十三香，玉米粒熟了以后就可以装盘

• 4.最后撒上香菜点缀。