榴莲壳煲排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

榴莲壳煲排骨汤的做法

• 1.准备所需食材

• 2.排骨焯水后备用

• 3.榴莲壳取露出白色部分，切成块，生姜切片

• 4.将准备好的榴莲壳、排骨、姜片一起放入锅中

• 5.加适量清水，按煲汤键2个小时

• 6.出锅前加入枸杞、盐即可

• 7.盛上一碗浓郁香甜的榴莲排骨汤，开始享用吧！