健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
| 花生1000克相克食物 | 八角10克 |
| 盐适量 | 水适量 |
水煮花生的做法
1.花生清洗干净.多泡一会去除泥巴
2.加八角
3.加适量的盐.
4.加水煮20分钟左右.之后焖煮15分钟好进盐.
5.冷凉就可以吃了
6.摆拍
花生:健脾、化痰、润肺
| 花生1000克相克食物 | 八角10克 |
| 盐适量 | 水适量 |
1.花生清洗干净.多泡一会去除泥巴
2.加八角
3.加适量的盐.
4.加水煮20分钟左右.之后焖煮15分钟好进盐.
5.冷凉就可以吃了
6.摆拍
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