健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 藕5个相克食物 | 香芹3棵相克食物 |
| 盐，味精适量 | 酱油少许 |
| 油辣椒适量 | |
凉拌藕片的做法
1.把香芹的叶子去掉只要杆子，洗净
2.然后烧水把香芹烫一下
3.藕提前煮熟，把皮去掉
4.斜着切成厚度适中的片
5.把香芹切段，放入藕片，盐，味精，油辣椒搅拌均匀
6.一盘凉藕出炉啦
凉拌藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:49:29 阅读：7419
来源：本站原创 作者：玉米提
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