健康功效
小米:安神、和胃、补虚
食材用料
| 小米若干相克食物 | 红枣6个相克食物 |
| 糯米少许相克食物 | |
小米粥的做法
1.先准备好食材
2.把它们加水进去泡半个小时
3.放电饭煲里,按下煮粥健就可以了
4.喜欢甜的加上白糖就可以喝了
小米:安神、和胃、补虚
| 小米若干相克食物 | 红枣6个相克食物 |
| 糯米少许相克食物 | |
1.先准备好食材
2.把它们加水进去泡半个小时
3.放电饭煲里,按下煮粥健就可以了
4.喜欢甜的加上白糖就可以喝了
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