香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质

食材用料

香蕉奶昔的做法

• 1.把香蕉去皮

• 2.香蕉切片

• 3.把牛奶香蕉放入榨汁机中，喜欢喝甜的可以放点糖，不喜欢就不放

• 4.榨10秒就完成 因为香蕉比较软

• 5.完成了为了好看我摆了几片红枣，自己在家做就不用放了。