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老汤羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:15:45  阅读:2553 来源:本站原创 作者:周华健

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
金丝小枣:辅助降血脂、辅助降血压、减肥

食材用料

羊腿肉汤适量白萝卜1/2根相克食物
香菜适量相克食物金丝小枣3颗
适量 鸡精适量
胡椒粉适量

老汤羊肉的做法

  • 1.首先准备好煮好滴羊腿肉汤,汤内不加水!

  • 2.白萝卜去皮切成片;

  • 3.再改刀切成萝卜条;

  • 4.羊肉汤大火煮开后,下入萝卜条,中火煮30分钟;

  • 5.白萝卜溶于汤中,下入金丝小枣、盐,小火煮15分钟;

  • 6.关火加入鸡精、香菜、胡椒面即可出锅;

  • 7.近距离高清图一张!

  • 8.成品图感谢观赏!

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