健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鲜豆腐二斤 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 盐适量 | 食用油适量 |
| 葱姜蒜沫少许 | 花椒粉少许 |
炸豆腐丸子的做法
1.准备好豆腐,葱姜蒜沫用水泡上,待用
2.把豆腐用刀按压挤碎,或者带上一次性手套,直接抓碎,然后放入鸡蛋,葱姜蒜水,和盐搅拌均匀,
3.锅底放油,挤碎的豆腐,取一小团,像团元宵一样,揉成核桃大小的丸子,放入锅中,转成小火,这时不要急于翻动,等到定型后,一面炸成金黄色时再翻面
4.炸制两面金黄色时捞出
5.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鲜豆腐二斤 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 盐适量 | 食用油适量 |
| 葱姜蒜沫少许 | 花椒粉少许 |
1.准备好豆腐,葱姜蒜沫用水泡上,待用
2.把豆腐用刀按压挤碎,或者带上一次性手套,直接抓碎,然后放入鸡蛋,葱姜蒜水,和盐搅拌均匀,
3.锅底放油,挤碎的豆腐,取一小团,像团元宵一样,揉成核桃大小的丸子,放入锅中,转成小火,这时不要急于翻动,等到定型后,一面炸成金黄色时再翻面
4.炸制两面金黄色时捞出
5.成品图
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