健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 大白菜一小棵相克食物 | 胡萝卜一小块相克食物 |
| 青椒半个相克食物 | 木耳少许相克食物 |
| 五花肉片一小碗 | 油适量 |
| 盐适量 | 糖少许相克食物 |
白菜炒肉片的做法
1.肉片洗净沥干,木耳提前泡发洗净撕成小片,,胡萝卜和青椒洗净
2.大白菜切段洗净,胡萝卜和青椒切片
3.锅里油烧热放入肉片炒匀,煸一会儿
4.倒入木耳,胡萝卜,青椒炒匀
5.接着倒入大白菜炒匀
6.加盐,少许糖炒匀,再炒一会儿即可
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
木耳:润肺止咳、补气、止血
| 大白菜一小棵相克食物 | 胡萝卜一小块相克食物 |
| 青椒半个相克食物 | 木耳少许相克食物 |
| 五花肉片一小碗 | 油适量 |
| 盐适量 | 糖少许相克食物 |
1.肉片洗净沥干,木耳提前泡发洗净撕成小片,,胡萝卜和青椒洗净
2.大白菜切段洗净,胡萝卜和青椒切片
3.锅里油烧热放入肉片炒匀,煸一会儿
4.倒入木耳,胡萝卜,青椒炒匀
5.接着倒入大白菜炒匀
6.加盐,少许糖炒匀,再炒一会儿即可
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