红薯桂花糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯桂花糕的做法

• 1.红薯削皮切块上锅蒸30分钟

• 2.熟了把盘子里多余的水倒掉，用勺子压成泥

• 3.戴上一次性的手套捏成50克的小球

• 4.放进模具里压紧，再按压模具，就好了

• 5.成品

• 6.用勺子淋适量糖桂花。软软的，甜甜的。入冰箱冷藏一下口感更好。