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三豆豆浆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:33:56  阅读:4725 来源:本站原创 作者:解小东

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水
绿豆:暖肝、利水、清热
红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料

黄豆适量相克食物绿豆适量相克食物
红豆适量相克食物 开水适量

三豆豆浆的做法

  • 1.准备好三种豆

  • 2.把豆子洗干净

  • 3.将豆子装入豆浆机网罩内

  • 4.加入开水至上下水位线

  • 5.把豆浆杯安装在底座上,接通电源按下豆浆键

  • 6.提示音响起豆浆就做好了,接出来按个人口味加糖

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