蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

蝴蝶面的做法

• 1.先准备好需要的果蔬菜洗领净备用。

• 2.然后用榨汁机把这些备料榨出汁。

• 3.取出适量面粉倒入榨出来的汁搅拌和成面团。

• 4.再把面团放压面机反复压平，最后用模具压出形状，最后用筷子一个个夹出蝴蝶状，这样鲜艳的蝴蝶面就完成了。