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火爆小龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:27:37  阅读:4119 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

小龙虾500g相克食物小葱10g相克食物
老姜5g5g相克食物
泡椒(干辣椒) 花椒粒
食用油10料酒5g
食盐5g 鸡粉5g

火爆小龙虾的做法

  • 1.虾,去掉尾巴后面的肠,去壳洗净,把水沥干

  • 2.葱、姜、蒜切好备用,有泡椒的,准备点泡椒,没有就用干辣椒代替

  • 3.把油烧到八成热,下花椒粒、姜蒜、泡椒、葱头,炒香,倒入沥干的虾子,翻炒至变色,加点料酒,加点水,转小火闷干,加点盐巴,鸡粉,起锅,在洒上葱花

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