健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 豆腐2块相克食物 | 蒜一根相克食物 |
| 葱段2根 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 生抽适量 |
| 味精适量相克食物 | 干红辣椒适量 |
| 蚝油适量 | |
麻辣豆腐的做法
1.将豆腐切成块，然后将锅里加入适量油，油加热后放入豆腐。
2.豆腐煎两面金黄后放入干红辣椒和蒜头慢慢的翻一下
3.翻好了放生抽，料酒，蚝油，葱，盐，味精调味后等几分钟后入味了即可了
4.装到碗里^_^^_^
麻辣豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:18:36 阅读：1192
来源：本站原创 作者：李欣汝
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