健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 鸡1只 | 山药1根相克食物 |
| 葱结1个 | 生姜块4个 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
山药鸡汤的做法
1.姜切大块，葱打结，鸡清洗干净
2.把鸡剁成合适的大块
3.将鸡，姜，葱全部放入汤煲中，加入足量的清水
4.大火烧沸，转小火煲1个小时
5.山药切滚刀块
6.放入汤煲中，中小火煲至山药熟
7.出锅前加盐调味即可
山药鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:21:59 阅读：7637
来源：本站原创 作者：贾青
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