健康功效
冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
食材用料
| 冬笋1根相克食物 | 母鸡半只 |
| 枸杞子适量 | 姜适量 |
| 盐适量 | |
冬笋鸡汤的做法
1.将鸡洗净斩件。
2.冬笋去壳切大块汆水。
3.一起入锅加一片姜，适量枸杞子煮一个小时就好，下点盐调味就好了，其它调味料都不需要，非常鲜美。
冬笋鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 01:08:06 阅读：9067
来源：本站原创 作者：林熙
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