健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
食材用料
| 绿豆250克相克食物 | 白糖5勺相克食物 |
绿豆沙的做法
1.绿豆提前用清水浸泡3小时以上
2.浸泡好的绿豆洗净
3.倒入高压锅里，加入适量清水（水刚好没过绿豆不要太多）
4.盖上锅盖压煮5分钟
5.煮好的绿豆倒入平底锅里，加入白糖
6.开中小火边煮边用锅铲压烂绿豆
7.待收汤汁，绿豆完全成豆沙即可
8.成品图
绿豆沙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:10:48 阅读：8919
来源：本站原创 作者：马艳丽
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