健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 四季豆500克相克食物 | 干辣椒，盐，味精，姜适量 |
| 花椒油，油，蒜片适量 | |
干煸四季豆的做法
1.准备食材
2.锅内烧油，下入四季豆炸至
3.四季豆表皮起小泡，有点发白，即可
4.捞起控油，装入盘內
5.锅內放油，放入干辣椒，姜，蒜片爆香
6.下入四季豆，放盐，小火炒至，最后放入味精，少许花椒油即可
7.成品图
干煸四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 01:27:39 阅读：791
来源：本站原创 作者：陈红
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