健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 熟腊肉一块 | 青椒400g相克食物 |
| 小米椒适量 | 姜1颗相克食物 |
| 蒜4粒相克食物 | 花椒适量 |
| 料酒少许 | |
小炒腊肉的做法
1.备好食材
2.腊肉切薄片，辣椒切丝，蒜切片姜切丝待用
3.热锅放油
4.油烧六成热下腊肉翻炒
5.待腊肉炒出多余的油脂倒入少许料酒翻炒均匀
6.下花椒姜蒜炒香
7.倒入少许水翻炒
8.倒入辣椒和少许盐翻炒至辣椒变熟
9.调味起锅
10.完成了
小炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 12:38:36 阅读：9665
来源：本站原创 作者：吕一
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