健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 糯小米100克 燕麦米30克红薯250克相克食物

食材用料 普遍面粉适量薄饼的做法1.用开水烫面和成面团挤上挤子抹少许油2.两个挤子崇叠一起3.擀薄4.烙熟接开5.一个个烙好了

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉350克 鸡粉 子姜

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500g相克食物 波菜适量 豆沙馅适量面粉适量 酵母适量南瓜草帽豆沙包的做法

　　请回答1994第3集剧情　　1994年3月首尔特别市沧川洞新村合舍的早晨，娜静妈妈边往桌子上端早餐，边问海太，今天是不是去MT，

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻石榴：止泻、止血、生津止渴蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料草莓8个相克食物 纯净水500ml

食材用料大蒜适量相克食物 水适量 陈醋适量白糖适量相克食物糖醋蒜的做法1.把大蒜都掰开一粒一粒的。2.然后去皮，切掉顶部。3.把

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵三百克花生米五十克相克食物 熟白芝麻五十克蒜六小半相克食

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1

食材用料 普通面粉230克 玉米淀粉120克 无盐黄油150克鸡蛋2个相克食物 奶粉60克牛奶饼干的做法1.黄油取出来切小片软化后,打发至

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料南瓜一块相克食物糯米粉200g淀粉1勺桂花1勺冰糖6～8粒

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶20g相克食物油1