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桂花南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物糯米粉 面包糠 桂花糖油桂花南瓜饼的做法1.南瓜去皮切块.2.放微波...

发布时间:2017-10-24 01:22

玉米肉馅蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 普通面粉300克 肉末250克玉米大半根相克食物胡萝卜小半根相克食物葱3小根相克食物 蛋...

发布时间:2017-10-24 01:22

鲜奶(酸奶)杯的做法和食材用料及健功效

食材用料 淡奶油(酸奶)适量 奥利奥(早茶饼)看个人喜好 色素适量糖淡奶油的六分之一相克食物鲜奶(酸奶)杯的做法1.把奥利奥...

发布时间:2017-10-24 01:22

凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草一份姜汁适量相克食物 蒜蓉适量 花椒面适量香醋适量相克食物酱油适...

发布时间:2017-10-24 01:22

冰红茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶2克 冰块10粒 热水250ml冰红茶的做法1.准备好热水和一克的红...

发布时间:2017-10-24 01:21

五彩鲜蔬剪刀面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉猪肉相克食物黑木耳相克...

发布时间:2017-10-24 01:21

豆角丝炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1把相克食物 肉丝适量油 调味料豆角丝炒肉的做法1.一把豆角2.豆角切段先3.每...

发布时间:2017-10-24 01:20

玫瑰小馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉100克 高筋粉30克全麦粉30克 红曲米粉2克 酵母粉2克白糖2克相克食物 盐1克 温水85克玫瑰小馒头的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-24 01:20

紫薯包 芋头包的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便芋头:补虚、健脾、解毒菠菜:平肝、止血、润燥食材用料紫薯2个相克食物芋头2个相克食物 紫...

发布时间:2017-10-24 01:20

紫薯包的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉500克紫薯2个相克食物 发酵粉适量 炼乳适量 温水适量紫薯包的做法1.面粉揉好等...

发布时间:2017-10-24 01:18

南瓜蛋黄馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200克相克食物 蛋黄1个白糖适量相克食物南...

发布时间:2017-10-24 01:17

米酒蛋花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米酒2勺相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞少许相克食物 清水适量米酒蛋花汤的做法...

发布时间:2017-10-24 01:16

五指毛桃小麦汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂麦冬:清心、润肺、生津食材用料五指毛桃30克 鸡壳3个红枣3...

发布时间:2017-10-24 01:16

溜鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料葱少许相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:16

芝麻盐的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料芝麻半斤相克食物 食用盐适量 食用盐适量芝麻盐的做法1.芝麻洗干净晾干备用2.小火锅热...

发布时间:2017-10-24 01:16

酸辣黑木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料醋适量相克食物 葱姜蒜适量 新鲜黑木耳适量 盐适量 红辣椒两个 味极鲜适量...

发布时间:2017-10-24 01:16

枣香排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖:健脾、益气、补血醋:消食积、解毒、补血食材用料肋排1斤半相克食物大枣10枚相...

发布时间:2017-10-24 01:15

豆鼓蒸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老大葱:通阳、解毒、活血食材用料罗非鱼1条 豆鼓适量生姜8片相克食物白糖15克相克食...

发布时间:2017-10-24 01:15

胡萝卜炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物 葱花适量油适量...

发布时间:2017-10-24 01:15

牛肉酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血料酒:活血化瘀食材用料牛肉半斤相克食物 耗油少许 熟花生米少许 红干辣椒少许豆瓣酱一斤...

发布时间:2017-10-24 01:14