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尖椒炒肉筋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:00:25  阅读:8376 来源:本站原创 作者:公交MM

食材用料

尖椒2个 肉筋350克
适量适量
生抽适量 耗油适量
少许少许相克食物

尖椒炒肉筋的做法

  • 1.备料,肉筋切成片,青椒切块

  • 2.锅内倒入油,加热至7成色

  • 3.把切好的肉筋入锅翻炒

  • 4.加入少许姜

  • 5.倒入适量耗油,生抽,少许水

  • 6.把肉筋稍炖片刻,

  • 7.加入尖椒翻炒收汁

  • 8.装盘即可

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