健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 面粉1千克 | 红豆250克相克食物 |
| 红枣200克相克食物 | 酵母5克 |
| 糖20克相克食物 | |
枕头甜包的做法
1.煮红枣和豆子(图是以经煮好了的,用完了)
2.将面做成面团,擀成片状。
3.把馅放入擀面片中间,包成枕头状。
4.蒸8-10分钟
5.完工!
红豆:理气、清热解毒、活血
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
| 面粉1千克 | 红豆250克相克食物 |
| 红枣200克相克食物 | 酵母5克 |
| 糖20克相克食物 | |
1.煮红枣和豆子(图是以经煮好了的,用完了)
2.将面做成面团,擀成片状。
3.把馅放入擀面片中间,包成枕头状。
4.蒸8-10分钟
5.完工!
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