健康功效
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
党参：健脾、补肺、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 乌鸡1只相克食物 | 枸杞子40克相克食物 |
| 党参25克相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 盐适量 | |
枸杞乌鸡汤的做法
1.乌鸡去内脏去毛清理干净
2.切开4件
3.锅里下适量水，下乌鸡、党参、姜片，水沸后调慢火
4.枸杞子清洗备用
5.煲2小时下枸杞子，继续煲15分钟，下盐调味熄火
6.盛起上餐桌享用
枸杞乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:24:06 阅读：2290
来源：本站原创 作者：刘晓庆
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