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酸汤水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 23:57:15  阅读:1694 来源:本站原创 作者:谈莉娜

健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

饺子蒜苗1根相克食物
香菜1根相克食物酱油适量
适量相克食物适量
鸡精适量 辣椒油适量
熟芝麻适量

酸汤水饺的做法

  • 1.食材

  • 2.锅放水烧开煮饺子

  • 3.切蒜苗香菜沫

  • 4.调汁放盐、醋、酱油,鸡精、辣油芝麻

  • 5.饺子煮熟连汤带饺子盛入碗中

  • 6.最后放入蒜苗香菜沫搅拌匀

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