健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 番茄1个相克食物 |
| 青椒1个相克食物 | 小红椒2个 |
| 香菜适量相克食物 | 大蒜2瓣相克食物 |
| 小葱少许相克食物 | 油适量 |
| 醋适量相克食物 | 盐适量 |
| 香油适量 | 胡椒粉适量 |
| 味精少许相克食物 | 酱油少许 |
番茄土豆家常菜的做法
1.将所需食材切好备用
2.锅内放适量油,油热后将青椒红椒放入锅内炒下,然后放少量酱油
3.把土豆放入锅中翻炒几下,放适量醋,适量盐,加入适量水,以防干锅,盖上锅盖
4.过一会将番茄放入,翻炒均匀,盖上锅盖再闷炒下
5.炒熟后加入葱花,香菜,放入味精,花椒粉,香油调匀
6.盛出后就可以品尝了












