健康功效
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 混沌皮适量 | 肉馅适量 |
| 虾10相克食物 | 胡萝卜1相克食物 |
| 虾皮相克食物 | 紫菜相克食物 |
| 盐 | 味极鲜 |
| 葱花 | |
混沌的做法
1.调馅肉馅我用的机器绞好的肉，加胡萝卜 葱花 胡椒粉 盐 味极鲜 虾肉 鸡蛋 用顺时针搅拌
2.准备好混沌皮，一碗水开始包
3.这是包好的请忽略它的形状不太好看，不过好吃
4.锅里加油用葱花炝锅 加水。水开后加混沌 开锅之后加虾皮 紫菜 （也可以加碗里）出锅之后加点香菜末出味
混沌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:58:16 阅读：2847
来源：本站原创 作者：孙菲菲
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