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海鲜酱卤鸡爪子鸡翅尖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:56:19  阅读:3187 来源:本站原创 作者:李智楠

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡爪子10个 鸡翅尖15个
大葱,姜,蒜适量大料适量
香叶适量辣椒适量相克食物
白糖冰糖适量 海鲜酱适量
老抽适量酱油适量
蒸鱼豉油适量适量

海鲜酱卤鸡爪子鸡翅尖的做法

  • 1.鸡爪子翅尖洗净备用,各种调料备好

  • 2.调好汁我拍的这三种兑一块,少放老抽,要不颜色太深!也别太少,还有加入海鲜酱一勺搅匀备用

  • 3.调料下锅煸香,不要放香叶

  • 4.煸香后,到入调好的汁,在倒入水没过鸡爪子,放入香叶,盐,盖好锅盖大火炖

  • 5.锅内水烧开,大火滚会加糖,加盐适量待10分钟左右转小火盖锅盖焖煮,再过15分钟左右看看鸡爪子炖烂没,汤快没了,就收汤装盘

  • 6.成品如图,很好吃的,喜欢吃的可以照着做啊!

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