☆拔丝地瓜☆的做法和食材用料及健康功效

食材用料

☆拔丝地瓜☆的做法

• 1.准备好食材。

• 2.地瓜去皮，改刀切丁。

• 3.锅中倒入油开中小火。

• 4.待油烧热后，把地瓜丁放入锅中炸。

• 5.炸到地瓜丁呈金黄色捞出，控油备用。

• 6.锅中放入适量白砂糖，开中小火。

• 7.待白砂糖融化后，放入地瓜丁，快速翻拌均匀，即可出锅。