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牛肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:36:53  阅读:304 来源:本站原创 作者:马伊俐

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

面粉适量牛肉适量相克食物
大葱适量相克食物大蒜适量相克食物
适量相克食物适量
味精适量相克食物香油适量

牛肉饼的做法

  • 1.面活好以后放在旁边备用

  • 2.肉,大葱剁碎,加蒜,姜。盐。味精。香油。搅拌均匀

  • 3.把面杆成薄片,然后把肉馅均匀的铺在上面

  • 4.卷起来。边角捏住。下锅了

  • 5.小火。翻二个。就熟了。一定要小火哦

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