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大理石蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:22:18  阅读:3708 来源:本站原创 作者:李艾

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶:富含蛋白质

食材用料

低粉鸡蛋相克食物
可可粉相克食物
玉米油牛奶相克食物
冷水
泡打粉

大理石蛋糕的做法

  • 1.准备好所有原材料,如图所示。

  • 2.蛋黄和蛋清分离,放入无油无水的两个盆中,先将盐放入蛋清中,用手动打蛋器搅打至起大泡,分2次加入40克糖,搅打至湿性发泡。

  • 3.蛋黄加糖50克打至发白、糖溶化,加玉米油、牛奶拌匀。

  • 4.加过筛的低粉和泡打粉,拌匀成光滑的面糊。

  • 5.把湿性发泡的蛋精分3次拌入面糊中,快速翻拌均匀。

  • 6.可可粉与冷水调拌均匀后,加入1大匙面糊,调成可可糊。

  • 7.取3中的一部分面糊倒入铺有油纸的烤盘中,然入加上一部分可可糊,重复这样的过程,直至所有材料都加入烤盘里,然后,用刮刀搅拌一下,画出花纹。

  • 8.放入预热140度10分钟的烤箱中,先120度30分钟,后140度10分钟烤制。从烤箱中取出烤盘,脱盘后,撕出油纸,切成方形,即可食用。

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