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蜜汁叉烧(电高压锅版)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:48:33  阅读:1309 来源:本站原创 作者:梅婷

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

去皮五花肉500克 厨邦叉烧酱3匙羹
耗油1匙羹酱油1匙羹
食用油2匙羹冰糖6颗相克食物
白芝麻少许

蜜汁叉烧(电高压锅版)的做法

  • 1.去皮五花肉洗净加入叉烧酱,耗油,酱油,食用油拌匀腌4个钟入味,或者提前一晚腌制(放冰箱)

  • 2.不沾锅放油加入冰糖融化,放进腌好的肉,盖上盖扭紧,调好气阀,按下煮鱼按键,一般鱼键都是5分钟

  • 3.到点了放气开盖,加入白芝麻把肉翻面再次按鱼键

  • 4.取出放凉切块,可以美美的开吃了

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